About
오로지 여성분들만을 위한
편안한 운동공간,
퀸덤피트니스입니다.
Why?
'왜 굳이 여성전용이에요?'
시간이 갈수록
예전의 그저 마르기만 한 몸매보단
건강미 있는 몸매를 추구하는 여성분들이 많아지는 추세입니다.
현실은 아직도 생각보다 많은 여성분들이
익숙치 않은 무거운 운동기구들을 드는 것에 대한
두려움을 갖고 있습니다.
시작도 하기 전에
'혹여나 자세가 틀리지 않을까'
'틀리면 덩치 크고 근육이 많은 남자분들이 날 보고 비웃지 않을까'
하는 두려움까지 더해집니다.
해야하는 건 알지만
결국엔 두려움이라는 감정이
망설이게 하죠..
퀸덤피트니스에선
운동을 할 때 눈치를 보지 않으셔도 돼요! :)
또한,
회원님들께서 운동에 대해 갖고 계신
막연한 두려움을 해소할 수 있도록
저희가 성심성의껏 돕고 있습니다!
고민은 이미 오래 하셨을거에요!
이제 퀸덤에서 시작해볼까요? :)
Who?
'주로 어떤 분들이 퀸덤을 이용하나요?'
주로 아래와 같은 분들이 오시는 편입니다. :)
1. 운동을 아예 처음 접해보시는 분들
2. 남의 시선을 신경쓰지 않고 운동하고 싶은 여성분들
3. 일반 헬스장에 아내 혹은 여자친구를 보내기
불안해 하시는(?) 남편분 혹은 남자친구분의 권유로 인해 오시는 분들
4. 거창한 목표보단 꾸준히 운동하고 싶으신 분들
거의 대부분이
아예 운동을 태어나서 처음해보시는 분들인 것 같아요.
그래서 고민을 꽤나 오래 하시다가 오시는데,
빨리 시작할수록
빠른 결과가 있겠죠? :)
How?
'어떤 프로그램들이 있나요?'
1:1PT, 2:1PT, 일반 회원권 중 원하시는 것을 택하시면 됩니다.
PT 같은 경우, 30분 수업, 50분수업이 있습니다.
30분 수업은 아래와 같은 분들께 권해드려요!
-운동을 아예 처음 접하시는 분들
-시간적 여유가 없어서 짧고 굵게 운동하고 싶으신 분들
-50분 수업을 하기 위한 기초체력을 키우고 싶으신 분들
50분 수업은 아래와 같은 분들께 권해드려요!
-빠른 결과를 원하시는 분들
-운동 경력이 있으신 분들
-혼자서 운동을 하면 너무 설렁설하게 되시는 분들
일반 회원권 같은 경우,
1개월, 3개월, 6개월, 12개월권이 있습니다! :)
